von Christian Kuhn | Feb 6, 2019 | Allgemein
Krafttraining im Alter ist gefährlich, da die Knochendichte abnimmt und Gewichte somit gefährlicher werden. Hast du das auch schon einmal gehört und dich gefragt was da dran ist? Knochendichte: Tatsächlich nimmt die Knochendichte mit zunehmendem Alter ab, was das...
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