von Christian Kuhn | Jul 31, 2016 | Allgemein
Die One Day Day Arm Cure bei Millennium Performance Training wird im Gegensatz zu der ursprünglichen Version von Charles Poliquin, auch mit komplexen Übungen, statt rein mit Armbeuge/ -streckübungen durchgeführt. Dadurch werden mehr Muskeln angesprochen und zum...
Neueste Kommentare