BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.4.4//EN BEGIN:VEVENT UID:11@millenniumperformance.de DTSTART:20191026T100000Z DTEND:20191026T140000Z DTSTAMP:20190725T110738Z URL:https://millenniumperformance.de/veranstaltungen/booty-building-fatlos s-camp-ladies-only/ SUMMARY:Booty Building& Fatloss Camp ( Ladies only) DESCRIPTION:Weißt du was das Geheimnis von Menschen ist\, die ihre gesteck ten Ziele erreichen? Richtig\, Sie folgen einem Plan!\n\n \;\n\nNach d iesem Workshop hast du diesen Plan! Und du wirst bei deinem Training deine n Po spüren! Ihn richtig ansteuern können und so deinen Trainingseffekt auf ein ganz neues Level bringen.\n\n\n\n \;\n\nDenn in diesem Seminar lernst du\, welche Übungen für dein Ziel „Booty Building“ am besten geeignet sind\, und welche zusätzlichen Variationen du selbstständig ei nsetzen kannst. Gleichzeitig erhältst du alltagstaugliche Tipps zur Ernä hrung und fundiertes Wissen\, wann sich ein Proteinshake lohnt. Wie du dei n Training effizient anstatt hart gestaltest und wie du mit weniger Aufwan d mehr Ergebnisse erzielst\, erfährst du in diesem Seminar!\n\n \;\n\ nInhalte:\n\n korrekte Übungsausführung der besten Bootyübungen\n ang eleitete Aktivierungsübungen für den Gluteus Muskel\n sinnvolle Variati onen wie Fußstellung\, Übungswinkel oder isometrische Pausen für bestm ögliche Aktivierung des Gluteus Maximus\n Progression der Übungen von E insteiger über Fortgeschritten bis zum Profi\n Booty Building Trainingsp läne für dich\n 2 Workouts mit allen Booty Building Übungen die Du um ans Ziel zu kommen\n Gemeinsames Training in kleiner Runde\n Persönlich e Einweisung und Hilfestellungbei den Übungen\n Spaß am Training in der Gruppe\n 1 Theorieteil zu Übungsvariationen und Steigerungen\n 1 Theor ieteil zu Ernährung und Supplementierung\n Detailliertes Handout mit Pl änen und Empfehlungen\n\n \;\n\nWann: 26.10.19\n\nWo: Millennium Perf ormance Training\, Schinkelstraße 50\, Düsseldorf\n\nInvestition: 59\,- € Zahlungseingang = Teilnahmebestätigung\n\nKeine Rückerstattung mögl ich\, Übertrag jederzeit möglich\n\n \;\n\nAnmeldung per E Mail an: ergebnisse@millenniumperformance.de\n\n \;\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://millenniumperformance.de/wp-content/uplo ads/2019/07/IMG_5479.jpg LOCATION:Millennium Performance\, Schinkelstraße 50\, Düsseldorf\, NRW\, 40211\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schinkelstraße 50\, Düsse ldorf\, NRW\, 40211\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Millennium Pe rformance:geo:0,0 END:VEVENT END:VCALENDAR